اشعر بتحسن عنك

Share:
222222222222222222222222222

الثقة. الذاتي يستحق. من لا يريد هذه الأشياء؟ ومع ذلك ، يمكن أن يكونوا بعيد المنال جدا. أنا في منتصف ابتكار كل أنواع المواد الجديدة لمساعدة الآخرين على اكتساب الثقة ، لأنني أعرف ما الذي أشعر أنه لا أحب نفسي ، أو لأحب نفسي وما زلت لا أشعر بثقة تامة.

لذلك هنا سر عميق ومظلم وثقة. SHHHHH. أغلق الباب. جاهز؟

لا بأس أن لا تشعر 100 ٪ رهيبة عن نفسك ، في كل وقت. لا بأس أن تكون في مكانك ، في هذه اللحظة ، تشعر بكل ما تشعر به. جزء من كونك واثقًا من نفسك وتقدرك هو إدراك أنك لست مضطرًا لفعل أي شيء بشكل مثالي - بما في ذلك الثقة. على الرغم من تحسني الكبير في ثقتي بشكل عام ، إلا أنني لا أزال أشعر بأني في أيام.

ومع ذلك ، فإن تجربتي الآن مختلفة تمامًا عما كانت عليه في السابق. الآن ، أنا بخير لأنني لست بخير. أنا بخير حتى مع عدم كونه بخير مع كونه بخير. مجرد محاولة لمعرفة هذا واحد من أصل! ما أحاول قوله هو - أنا في مكان جديد من الوعي بنفسي. لا يجب أن أكون على قمة العالم لأشعر بالرضا عن نفسي. أنا لا أحقق شيئًا مثاليًا أو أعيش حياة بتلات الورد تمطر تمامًا ، ولقد صنعت في الواقع ما يقرب من سبعمائة يومًا منفرداً. ومع ذلك ، حتى في لحظات الاحترام الشديد التي تلقيتها من نفسي ، أشعر بشعور أساسي بالسلام مع من أكون.

اعتدت أن يكون لدي تصور خاطئ مفاده أن الآخرين قد فهموا كل شيء ، أو كانوا مثاليين ، أو لم يشعروا أبدًا بالسوء عن أنفسهم أبدًا. اعتقدت أنني كنت أقل مما إذا كنت لا أفعل الأشياء بشكل كامل أو "صحيح" ، أو أشعر بالرضا عن نفسي طوال الوقت. كنت أرغب في أن أكون واحداً من هؤلاء الأشخاص الذين برزوا جميعًا وأنهم قد ارتفعوا ، بطريقة أو بأخرى. لم أكن أدرك أن الطريق إلى الثقة الحقيقية وتقدير الذات يمر عبر العيوب البشرية والبائسة فينا جميعًا. بعد كل شيء برزت هي خرافة. لم أكن أعلم أنه من خلال ترك نفسي ناقصًا وإنسانيًا ، كنت أطفو على السطح وأجد الفرح.

هذا هو السبب في أنني أحب الشفاء من العقل والجسم كثيرا. بدأت أحاول العثور على تخفيف الألم من الفرج ، والتهاب المثانة الخلالي ، ومتلازمة القولون العصبي ، وانتهيت بي الأمر إلى اكتشاف الذهب. لقد اكتشفت كيف أشعر بتحسن في نفسي ، وكيف يمكنني التخفيف من الضغط الواقع على نفسي ، وكيف أحب حتى أكثر اللحظات الإنسانية إفسادًا ، فوضويًا ، قبيحة ، بليغة. مما يعني أنه يمكنني الاسترخاء في إنساني ، والعيوب الخاصة بي ، والهبوط في مكان يسوده السلام ، حتى عندما لا أفعل كل هذا الاسترخاء في نفسي تمامًا. قد يبدو هذا بمثابة مفارقة ، لكنه أفضل ما يمكنني فعله لشرح ذلك في الوقت الحالي.

كيف حدث هذا؟ حسنًا ، لقد كان توسعًا طبيعيًا في استخدام عملية شفاء العقل والجسم لتخفيف الألم. عملية شفاء العقل والجسم تعيد ربطك بشكل أساسي بروحك. هذا يعني أنه يمكنك سماع حكمة روحك. يمكنك أن ترى نفسك في النهاية من وجهة نظر روحك. بمرور الوقت ، يخلق قضاء المزيد والمزيد من اللحظات من وجهة النظر هذه منظورًا جديدًا تمامًا. كلما قضيت وقتًا بوعيًا هناك ، كلما انتهيت إلى هناك بشكل طبيعي وبدون عناء. هذا يعني أن عقلك يمضي وقتًا أكبر في إخبارك بما تقوله روحك وقضاء وقت أقل في إخبارك بالحكايات الطويلة. مرة أخرى - الأمر لا يتعلق بالكمال. نحن نتطلع فقط إلى إلقاء نظرة على المقاييس هنا ، بحيث تقضي في نهاية المطاف مزيدًا من الوقت في رؤية كم أنت مدهش ، وموهوب ، ومميز ، ووقت أقل في انتقاد نفسك.

إذا كنت تقضي يومًا سعيدًا في احترام الذات (أو الشهر ... أو العام ...) ، فمن الأرجح أن تصدق عقلك عندما تخبرك بمدى روعة بعقبك أو كيف كنت غبيًا لتخبط ذلك عرض تقديمي ، وما إلى ذلك. من المحتمل أن تنظر إلى الآخرين وتظن أنهم قد فهموا كل شيء وتجمعوا معًا. (يسمي زميلي وصديقي جيسيكا ستيوارد هذا المقارنة واليأس. كم هو رائع هذا!) ومع ذلك ، حتى لو كان عقلك يفعل ذلك ، فيمكنك التراجع ومراقبته ، ولاحظه ، ومعرفة ، على الرغم من أنك تثق في مانع الآن ، أن روحك ترى لك بشكل مختلف.

روحك تراك من خلال عيون الحب ، دائما. يحبك دون قيد أو شرط. إنها تعرف أنك بخير دائمًا ، لذلك لا تقلق أبدًا بشأنك. إنها تعرف أنك جميلة تمامًا ، وأخطاء ، وكلها سيلوليت وكل شيء ، وأيام شعر سيئة وكل شيء. إنه يرى إنسانيتك بمزيج من الضحك اللطيف واحتضان المحبة والرعاية. إنها تريد أن تبقيك قريبة وتسكت شعرك ، وتسمح لك بالصراخ ، ثم الاحتفال بك مع عودة الفرح. روحك تشبه الأكثر رعاية ورعاية ومحبة لأنك ربما تتخيلها.


333333333333333333333333333333333333



44444444444444444444444444444444

ليست هناك تعليقات